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Marco Bianchi, biochimico e chef salutista  nel libro “Le ricette dei magnifici 20 – I buoni piatti che si prendono cura di noi” ci propone  un ricettario con oltre 200 piatti dagli antipasti ai dolci  per mangiare in modo gustoso e sano.  I Magnifici 20 sono in realtà 20 famiglie di alimenti che devono essere sempre presenti sulla nostra tavola perché  mangiare bene  deve equivalere a mangiare sano. Ogni ricetta ha inoltre una spiegazione scientifica  in cui vengono indicati gli ingredienti salutari, le vitamine, i microalimenti , le sostanze chimiche  e le indicazioni nutrizionali. Con questo libro Marco Bianchi vuole dimostrare che si può mangiare bene e con gusto cambiando alcune abitudini alimentari e rinunciando a qualcosa.  I questi giorni al ristorante dell’Ikea troverete un menu tutto salute realizzato da Marco Bianchi con cinque appetitose ricette. Per Marco Bianchi bisogna fare attenzione a quello che mangiamo tutti i giorni, gratificando il palato ma stando sempre attenti alla quantità, alla qualità, alla natura e all’origine di quello che mangiamo in quanto può essere veicolo di sostanze tossiche che nel tempo possono originare patologie nell’apparato cardiocircolatorio, nel sistema digerente o in quello neurologico e metabolico.

Leggi tutto: Una ricetta semplice e salutista dello chef biochimico Marco Bianchi per le sere d’estate.

L'oro di Napoli

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Napoli. La Napoli che è “velata”, quella dai “mille colori”, quella di Gomorra, di Scampia, di San Giorgio a Cremano, di Secondigliano e di Posillipo. La vecchia e cara Napoli che ha saputo intrecciare la boriosità spagnola, l'argutezza francese e l'innato senso estetico della Magna Grecia, senza perdere di vista chi fosse e da dove partisse.

Leggi tutto: L'oro di Napoli

Redazione

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La Redazione di 65 Per Ricominciare

PROGETTO EDITORIALE

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ANNA WINTOUR

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Giornalista di moda già all’età di 16 anni Anna Wintour classe 1949 è una delle più note giornaliste del panorama mondiale, direttrice della rivista Vogue considerata tra le più autorevoli riviste di moda. Donna intelligentissima, di classe ma soprattutto di tendenza. Anna Wintour la moda la racconta, la indossa vivendo quel bel mondo patinato a 360 gradi. Più o meno tutti ci siamo chiesti a chi fosse ispirato il personaggio della terribile Miranda ne “Il Diavolo veste Prada”, ebbene la risposta c'è anche se mai confermata dalla stessa Wintour.

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Joomla!® rende facile la costruzione del tuo sito secondo le tue esigenze ed è molto semplice aggiornarlo e mantenerlo online.
Joomla!® è una piattaforma potente e flessible, sia che tu voglia costruire un piccolo sito personale, o un grande portale con centinaia di migliaia di visitatori. Joomla!® è open-source, questo significa che è possibile farlo funzionare nel modo che si desidera.

Come iniziare:

Iniziare a creare il tuo sito è semplice. Alcune nozioni di base ti saranno utili.

Cos'è un Content Management System?
Un content management system è un software che consente di creare e gestire pagine web in modo semplice, separando la creazione dei contenuti dalla meccanica richiesta per presentarli sul web.
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