Attualità

LA LEADERSHIP FEMMINILE

Avvocato Fulvia Astolfi
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Sono stata a un bel convegno organizzato da Fulvia Astolfi, avvocato, managing partner dello studio legale Hogan&Lovell a cui hanno partecipato Giulia Buongiorno, avvocato penalista e autrice del libro ‘Le donne corrono da sole’, Myrta Merlino, nota conduttrice televisiva di La7 anche lei autrice di un libro ‘Madri’, Patrizia Ravaioli appena nominata Amministratore dell’ente strumentale della Croce Rossa e Odile Robotti, amministratore unico di una società di formazione manageriale e di consulenza d anche lei autrice di un libro, ‘Il talento delle donne’.

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DETOX DOPO LE FESTE

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Depurare il nostro corpo con frequenza è necessario per mantenerlo in salute e preservarlo da futuri “acciacchi”. La regola base è quella di bere molta acqua e combinarla con alimenti freschi che rappresentano dei drenanti naturali. Tra questi il Finocchio è uno dei migliori per eliminare i liquidi in eccesso, sia al naturale che sotto forma di infusi, perché è composto al 90% di acqua e dal 3% di fibre. Per questo mangiarlo ha un effetto ri-mineralizzante e rinforzante!

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LE CARNI PERICOLOSE E IL MICROBIOTA INTERVISTA AL PROF. PIER LUIGI ROSSI

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Nei giorni passati i giornali e le televisioni hanno dato grande evidenza all’allarme lanciato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità sulle carni cancerogene, così sono finiti nel mirino hot dogs, salsicce, carne in scatola e perfino il prosciutto. Abbiamo chiesto chiarimenti al prof. Pier Luigi Rossi medico specialista in Scienza dell’Alimentazione che già ci ha spiegato come il sistema delle chilocalorie è ormai andato in pensione a favore della dieta molecolare. Ma sentiamo come ci spiega di che cosa si tratta.

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ANDIAMO IN CAMPAGNA A VENDEMMIARE

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Andiamo in campagna a vendemmiare, ci sentiremo più giovani. Una bella passeggiata in campagna a settembre oltre ad essere salutare per la forma fisica, è anche utile alla mente. Soltanto il fatto di avere lo sguardo che spazia su un orizzonte ampio che in città, chiusi in casa o in ufficio, non vediamo mai dà una piacevole sensazione di libertà. Partecipare poi alla vendemmia anche soltanto per qualche ora , perché vendemmiare in realtà è molto faticoso, è una esperienza non soltanto fisica ma anche ‘spirituale’.

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OVER 65 QUANDO I DENTI DEVONO ESSERE CURATI

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Gli ultimi dati Istat disponibili ci dicono che gli over 65 vanno sempre meno dal dentista. Su 8 milioni di italiani che non si curano più i denti, gli over 65 sono circa 2 milioni. Anche le visite per la pulizia dei denti sono diminuite e, come sempre, al sud la percentuale è quasi la metà del nord Italia. La causa è la crisi e tanti lamentano i costi molto elevati. Ma sentiamo il Prof. Pier Luigi Cardelli Docente di Implantoprotesi all’Università di Roma Tor Vergata, Dirigente I livello presso l’U.O.C. di Odontostomatologia – Ospedale S. Giovanni Calibita Fatebenefratelli -Isola Tiberina– Roma.

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E' ARRIVATA L' ORA DEL VACCINO CONTRO L' INFLUENZA

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Si comincia a parlare dell'arrivo dell’influenza e tra pochi giorni sarà disponibile il vaccino nelle farmacie consigliato sia ai bambini piccoli sia agli over 65. Chiediamo alla dott.ssa Marina Moscatelli, medico di famiglia, se c’è veramente bisogno di vaccinarsi. ‘Io consiglio di fare la vaccinazione e sono anche del parere che bisognerebbe allargare il più possibile la vaccinazione nella popolazione al di sopra dei 65 anni, in quanto vi è maggior rischio di avere complicanze dell'influenza per la frequente presenza di patologie croniche associate come malattie cardiache, diabete e malattie dell’apparato respiratorio

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65 PER RICOMINCIARE - Settimanale online di informazione
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