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Ginnastica E per celebrare la primavera propone due appuntamenti da non perdere:

Venerdì 22 marzo 2019 alle ore 11.00, ci sarà una lezione sulle soluzioni naturali per la salute e il benessere con gli Oli essenziali "Impara a vivere con gli Oli essenziali" a cura di Nevia Farè. Gli oli essenziali agiscono sia sul fisico che sulle emozioni e sono molto efficaci per la nostra salute, danno salute ed energia, aiutano a rinforzare il sistema immunitario, sono fantastici antiossidanti, aiutano a liberare le vie respiratorie ed inoltre allievano i dolori muscolari e alle articolazioni. In questa lezione si imparerà cosa sono gli oli essenziali, come si usano e quali sono i 10 oli più importanti da tenere sempre in casa.

Partecipazione libera.

 

Mercoledì 27 marzo 2019 dalle ore 15.00 alle ore 17.30 corso di "Fitness Viso" primo livello a cura di Catia Tinarelli. Pratica di auto massaggio, stimolazione ossea, stimolazione epidermica ed esercizi di ginnastica facciale.

Per prenotazioni  telefonare alla segreteria di GinnasticaE

Info: 06  37517217 – Ginnastica E – Piazza Mazzini n. 27 - 00195

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65 PER RICOMINCIARE - Settimanale online di informazione
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