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TEMPO LIBERO

UN CASTELLO PER GLI OVER

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Categoria: TEMPO LIBERO
Pubblicato: Lunedì, 20 Febbraio 2017 12:55
Scritto da Sira Sebastianelli

Quante volte si leggono articoli in cui si sottolinea che l’età media dell’essere umano si è allungata, ma che la sfida è arrivare a venerande età in salute, autosufficienti oltre che autonomi? In attesa che la scienza produca elisir non solo di lunga vita, ma di buona vita, sarà utile far appello alle proprie risorse, affinché si possa mantenere più a lungo benessere psicofisico. Può essere utile,intanto, non lasciarsi condizionare dal superamento del confine over, pensando che il declino sia inevitabilmente rapido. È importante, inoltre, conoscersi, avendo consapevolezza di quanto si possa chiedere a se stessi, per non vivere inutili frustrazioni.

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AMORE VERO

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Categoria: TEMPO LIBERO
Pubblicato: Domenica, 12 Febbraio 2017 11:48
Scritto da Sira Sebastianelli

Il 14 febbraio ricorre la festa di San Valentino ovvero la festa degli innamorati, giorno in cui l’amore prende forma e si trasforma in un cuore pulsante di passione. I più giovani alle prime esperienze amorose sono i più sensibili a queste ricorrenze che festeggiano nei modi più enfatici e creativi, ma anche i meno giovani, in modo più discreto, fanno la loro parte. Amore vero è un ossimoro, perché l’amore dovrebbe essere sempre vero, altrimenti sarebbe un altro sentimento. Il termine vero, in realtà, è l’anagramma di over, a sottolineare che anche in questo periodo della vita l’amore assume un significato importante che lo rende più vero nella profondità e nell’intensità.

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EREDITA'

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Categoria: TEMPO LIBERO
Pubblicato: Venerdì, 27 Gennaio 2017 12:51
Scritto da Sira Sebastianelli

“La trasmissione dell’eredità tra generazioni è uno dei grandi problemi della nostra società”, questa riflessione è stata estrapolata da un’ intervista rilasciata al quotidiano La Repubblica, pubblicata il 27 gennaio 2017, dal monaco Enzo Bianchi in occasione delle sue dimissione da priore della Comunità di Bose, da lui fondata. Il dialogo tra le generazioni è spesso difficile e complesso, poiché richiede ascolto reciproco e quindi disponibilità a comprendere quanto l’altro abbia da dire e comunicare. L’eredità culturale, politica, economica, esperienziale, non nasce dal nulla, ma è frutto di un lavoro di generazioni, è un lascito di cui non se ne capirà mai a sufficienza il valore.

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AIUTO

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Categoria: TEMPO LIBERO
Pubblicato: Venerdì, 27 Gennaio 2017 10:28
Scritto da Sira Sebastianelli

L’aiuto si può dare e si può ricevere, si può accettare e si può rifiutare, si può desiderare e si può aspettare. Il verbo aiutare si coniuga molto più di quanto si possa immaginare, soprattutto quando si vorrebbe che ci fosse un aiuto risolutivo alle proprie difficoltà o a quelle di una persona cara. La radice della Magna Grecia, in fondo, ha nutrito i popoli delle terre emerse del mar Mediterraneo di tragedie, che si risolvevano con la discesa del deus ex machina, entità catartica che placava gli animi dei protagonisti nell’acme della loro tensione. La possibilità che un intervento esterno produca un effetto catartico anche nella vita quotidiana, è un desiderio recondito che si palesa nei momenti più difficili della vita.

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ISTRUZIONI

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Categoria: TEMPO LIBERO
Pubblicato: Venerdì, 20 Gennaio 2017 10:34
Scritto da Sira Sebastianelli

Quante volte si leggono istruzioni per capire come usare un oggetto o per adempiere delle procedure burocratiche o per eseguire compiti di vario genere? Nell’arco di una giornata, sicuramente, più di quanto pensiamo e nel corso della vita un infinito numero di volte che, però, non bastano mai, al punto di essere sempre alla ricerca di ulteriori istruzioni per qualunque evento. È sufficiente aprire una rivista o un quotidiano per ritrovare puntualmente istruzioni per difendersi dal freddo o dal caldo, per nutrirsi in modo adeguato, per acquisti di vario tipo e ritrovarsi a esserne sempre bisognosi. Come mai? I giovani potrebbero averne bisogno perché inesperti e con minori conoscenze, ma gli over, che di esperienza e di conoscenze ne hanno tante?

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BUONI PROPOSITI

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Categoria: TEMPO LIBERO
Pubblicato: Sabato, 14 Gennaio 2017 09:34
Scritto da Sira Sebastianelli

Il nuovo anno stimola desideri di rinnovamento della propria vita, al punto di promettere a stessi di iniziare diete purificanti o dimagranti, di andare a camminare o in palestra, di viaggiare di più, di conoscere persone nuove, ma in ogni caso di migliorare o cambiare il proprio stile di vita. Con il passare dei giorni, però, tutti i buoni propositi sembrano essere risucchiati dalla routine e la frustrazione accompagna la constatazione dell’inefficacia dell’intento. A questo punto, la domanda da porsi dovrebbe riguardare l'effettiva possibilità di mettere in atto quanto promesso a se stessi. I cambiamenti, per quanto desiderati, richiedono una preparazione e un adattamento alle effettive risorse che si hanno a disposizione. È inutile, infatti, prefiggersi obiettivi rapidi e impegnativi, perché il tempo è una fondamentale componente del cambiamento che non va sottovalutata.

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